哈燒新品完美故事特賣會
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內容簡介: 博客來網路書店內容簡介：《完美》是麥嘜系列的第二本書，從第一篇的＜完美的橡皮擦＞到結尾的＜完美的一天＞都是在述說一些「完美的故事」，但並不是說這些故事寫得份外完美，故事裡人物的處境也不見得特別完美。這些完美的故事是在不完美的世界裡，憑著實幹－－更多時只是憑著空想，想出一點點較完美的空間。因此書中的故事，無論是因為捨不得拿來擦，而讓麥兜因此字寫得又快博客來又正確的「完美的橡皮擦」、麥太與麥兜快樂中隱隱藏著淡淡憂愁的虛擬「馬爾地夫」遊記、充滿著天真童趣的「新年願望」、還是在同一個世界，因為一念之別而有完全不同發展卻同樣令人回味的「完美的一天」，甚至是＜天堂鳥＞故事中到了米埔後真的變回飛鳥的小雞，飛向天際……每一篇都有著一種耐人尋味的可愛特質。你是不是已經許久不曾注意過路旁的小花小草？是不是已經忘記了小時候小小願望實現時的滿足與感動？是不是已經忘記要如何作夢？ 「在另一個世界裡，我們做對了所有的決定；在另一個世界裡，翼手龍沒有絕種，正和牠的小雞後代一起在米埔的上空飛翔；在另一個世界裡，一切都至善至美……」《完美故事》為你打開另一個世界的心窗。作者簡介：謝立文：神秘的創作人。麥家碧：畢業於香港理工學院平面設計系。多年來麥家碧與謝立文共同創作《麥嘜》系列作品，由謝立文編著故事，麥家碧負責畫畫。《麥嘜》不斷有單行本推出，另在香港刊物《黃巴士》中刊載。
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- 出版日期：2002/05/28
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
黑巧克力好棒！降低心血管疾病風險
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：常吃巧克力是護心或傷心？最近的一項發表在《心臟》雜誌上的研究表明，常吃巧克力竟對心臟有益，可使冠心病和中風兩種疾病風險顯著降低。
黑巧克力好棒！降低心血管疾病風險
吃巧克力習慣減少冠心病與中風風險
近期發表在《心臟》雜誌上的研究表示，每天吃100克的巧克力與心臟病和中風的風險降低有關。研究人員得出結論：並沒有任何證據表明少吃巧克力能降低心血管疾病的風險。
考慮到飲食因素後研究人員發現，吃巧克力的習慣使冠心病住院或死亡的風險降低9%。在衡量16000人的炎症蛋白（CRP）水準後，吃巧克力最多的人比吃最少的風險降低18%。即使考慮到其他潛在的危險因素，吃巧克力最多的人同樣減少了23%的中風風險。
9個相關研究包括在系統回顧內。研究人員在五個研究都評估了冠狀動脈心臟病和中風的結果，他們發現這兩種疾病風險顯著降低與經常吃巧克力有關。常吃巧克力使心血管疾病的風險降低25%，相關死亡的風險降低45%。
什麼樣的巧克力對心臟最有益處？
在上述分析的八個研究中，大部分的參與者食用的巧克力都是牛奶巧克力，相對於黑巧克力，牛奶巧克力含有較低水準的黃酮醇。研究者推測可能是牛奶中的鈣和脂肪酸在起作用。
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而相關資料顯示，其實黑巧克力才是對心臟最有益處的。真正的黑巧克力，可可粉含量很高，幾乎不加糖。其中的抗氧化成分起到了保護作用，不會增加血液中膽固醇的含量，還能降低血液凝固性，降低心血管病的風險。
但是我們平時購買的巧克力中糖多脂肪高，多吃增肥是無法改變的事實，而肥胖本身就會增加各種慢性病風險。所以，節假日、旅遊聚會偶爾吃點巧克力沒關係，如果天天吃，就一定要減少膳食中其他脂肪和糖的來源，或者選擇可可含量在85%以上的無甜味巧克力。如果這些都做不到，那就增加運動吧，身體健康最重要！
資料來源：39健康網www.39.net
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/黑巧克力好棒-降低心血管疾病風險-090205522.html
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